推拿治療小兒積食可以按揉脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、四橫紋、足三里等穴位，配合順時針揉肚子對緩解消化不良、積食有一定效果。

最好到正規(guī)中醫(yī)院或者專業(yè)機構(gòu)進行推拿，醫(yī)生會根據(jù)個人情況辯證取穴，必要時遵醫(yī)囑使用中成藥物緩解積食。

舉措建議

建議以少食多餐的方式緩解積食，幼兒胃容量較小，可以將全天飲食分為三餐兩點，既能保證熱量供應(yīng)，又能減小腸胃負(fù)擔(dān)。

日常注意保暖，尤其是腰腹部位避免受寒，腹部受涼也會造成消化不良、積食等問題。