清大腸又叫泄大腸經(jīng)，就是從虎口處推到食指側(cè)線，有通腸道清理宿便，緩解小腹脹痛跟緩解便秘有很好的功效，還可以配合其他的穴位來進(jìn)行推拿效果會(huì)更好，推拿清大腸有吃益生菌的效果，癥狀改善后就要停止。

舉措建議

也可以用手繞著肚臍劃圈；推拿效果不理想時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)避免嚴(yán)重；平時(shí)可以多給孩子吃一些益生菌促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)；盡量不給孩子吃辛辣刺激性的食物，多吃水果跟蔬菜，營養(yǎng)均衡能保持腸胃的正常蠕動(dòng)。

腸胃功能失和時(shí)，容易出現(xiàn)拉肚子或便秘的病癥，這時(shí)要及時(shí)調(diào)整飲食，同時(shí)使用三公仔兒童益生菌來調(diào)節(jié)，幫助消化，改善便秘。營養(yǎng)吸收好了，才能得到有效地提高孩子的免疫力。