家長可以將雙手搓熱，把手掌放在孩子的肚子上，順時針進行按摩，堅持按摩可以緩解受涼引起的脹肚。

家長還可以按揉孩子的足三里穴；也可以讓孩子趴在床上，捏孩子的脊椎，從下向上捏，反復(fù)捏幾次，都可以起到緩解作用。

舉措建議

家長平時還可以用暖水袋或者熱毛巾敷在孩子的肚子上，也可以起到緩解作用。

如果癥狀比較嚴(yán)重，長時間得不到好轉(zhuǎn)，最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院兒科進行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療。