走路多了腳后跟疼是怎么回事
2020-01-10
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走路多了出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況,考慮可能是由于造成了足底筋膜牽拉過度造成的疼痛,其次如果走路比較多,那么對于腳后跟也可能會造成一定的損傷,而誘發(fā)這種情況,如果長期如此,還可能會出現(xiàn)一些并發(fā)癥。
舉措建議
建議在平時(shí)的生活中一定要注意選擇穿一些舒適寬松的鞋子,同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動,否則可能會造成癥狀進(jìn)一步加重,若疼痛癥狀較為嚴(yán)重,長時(shí)間不能緩解,一定要去醫(yī)院檢查,對癥治療。
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