分娩后女性體內的雌激素水平下降，一般汗腺會比較活躍，產婦的皮膚排泄功能會比較旺盛，出汗屬于正?，F(xiàn)象。

不要控制出汗，出汗及時擦干注意保暖，以免衣服被汗水弄濕后受涼感冒，若出汗較多可適量補充水分。

舉措建議

1.產后出汗不必過于緊張，平常心看待即可，心情保持愉悅，盡量避免情緒波動過大。

2.室內居住環(huán)境不要過于潮濕，不利于女性產后身體康復，容易被風寒侵襲。

3.適當外出曬太陽或運動鍛煉，平時飲食要搭配合理，盡量避免食用消化難的飲食。