懷孕流產(chǎn)后28天是可以出門的，終止妊娠術(shù)后需要多注意，注意惡露的排出，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來促進(jìn)惡露排出，以及服用一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物。超過14天惡露還沒有干凈需要就醫(yī)?？梢赃m當(dāng)運(yùn)動例如散步，瑜伽來促進(jìn)惡露排出。

舉措建議

注意防寒保暖，注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤換洗內(nèi)衣褲。盡量少吃辛辣生冷的食物，吃點清淡，有營養(yǎng)的且易消化的食物。合理的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，不要過度勞累。戒除抽煙酗酒等不良嗜好，定期復(fù)查。一個月內(nèi)忌同房。