生氣哭過后，以及情緒比較緊張都會影響乳汁的分泌量。比如，奶水變少，或是沒有奶水等情況發(fā)生。但奶水不會產生毒素。

哺乳期的媽媽們不放心的話，可以間隔幾個小時，平復好自己的心情后，在進行哺乳。

舉措建議

在哺乳期間，要調整好自己的心態(tài)，保持心情愉悅。也要注意乳房的衛(wèi)生，勤擦拭，室內要經常的通風換氣。

哺乳期間，盡量少吃一些辛辣刺激，生冷油膩的食物。多吃些新鮮的果蔬，多食用些有營養(yǎng)的湯。