從宮口開(kāi)3厘米到全開(kāi)平均四個(gè)小時(shí)，一般不超過(guò)八個(gè)小時(shí)，具體要分局不同孕婦的情況，時(shí)間不是固定的。

當(dāng)宮口張開(kāi)一根手指的大小，意味著準(zhǔn)備分娩，宮口開(kāi)三指之后就需要進(jìn)入產(chǎn)房了，在此過(guò)程中不要緊張，當(dāng)開(kāi)十指，就進(jìn)入準(zhǔn)備生寶寶的階段了。

舉措建議

1.在宮口打開(kāi)過(guò)程中產(chǎn)婦要保持心情舒暢，不要緊張，身體放輕松，這樣才有助于子宮口打開(kāi)。

2.想要分娩順利，在懷孕晚期的時(shí)候可以適當(dāng)做一些鍛煉，學(xué)習(xí)一下分娩時(shí)的用力方法和呼吸方法。

3.應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的方法分娩。