三七粉有副作用的，根據(jù)不同人的服用產(chǎn)生的副作用也是不同的，例如感冒期間的人，如果服用三七粉可能會加重感冒癥狀，如果經(jīng)期的女性月經(jīng)量多的服用三七粉，可能會使月經(jīng)量增加，睡眠不好的人在睡前服用三七粉可能會影響到睡眠質(zhì)量。

舉措建議

在服用三七粉之前，可以先去正規(guī)的醫(yī)院經(jīng)中醫(yī)師診斷，根據(jù)自身的體質(zhì)，確定三七粉的服用方法以及用量，在服用三七粉的時候，建議用溫水沖服，不要使用太燙的熱水，以免燙傷三七粉的成分，影響到藥效。