三七粉不合適懷孕期間的女性服用，因?yàn)槿叻坌再|(zhì)溫和，得了風(fēng)熱感冒的人也不宜服用，免得加重病情。

舉措建議

三七粉除了不適宜人群大多數(shù)人都可以服用，也可以長(zhǎng)期服用，服用建議如下：

1、一般來講，生服三七粉一天一克到一克半，一天三次。

2、嚴(yán)重失血的人可以生服三七粉三克到六克。

3、熟吃三七粉可用來燉雞、燉湯，或者用溫開水、牛奶來送服，一次三克左右。

注意事項(xiàng)

切記：

1、三七粉建議長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期吃可以軟化血管，活血散瘀。

2、正常用來保健的人一日吃三七粉不超過十克，分開兩次吃比較好。