三七粉可以適用于多種人群服用，例如心腦血管疾病，高脂血癥的人服用三七粉，可以起到活血化瘀的作用，對于愛美的女性，服用三七粉還可以起到保健養(yǎng)生美白祛斑的作用，具體的用法，需要咨詢中醫(yī)師。

舉措建議

在服用三七粉期間，在飲食方面需要注意，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，同時(shí)也要注意自己的身體健康，如果在感冒期間最好不要喝三七粉，同時(shí)也要避開經(jīng)期，晚上睡覺的時(shí)候，最好不要喝三七粉，可能會影響到睡眠質(zhì)量和引起口渴。