小產(chǎn)之后也會有患上產(chǎn)后抑郁癥的幾率，所以在流產(chǎn)以后一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，盡量不要過度的憂郁和焦慮，一定要多注意休息，多和家人聊聊天，遇到問題及時與家人進(jìn)行溝通，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。

舉措建議

流產(chǎn)以后需要放松自己的情緒，等待著體內(nèi)的激素調(diào)到正常的水平，要保持積極的心態(tài)，夫妻雙方要互相鼓勵，丈夫需要理解妻子，可以主動的分擔(dān)一些家務(wù)，產(chǎn)婦不要想的太多，多做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力。