懷孕38周也是可以伸懶腰的，但是在伸懶腰的時候一定要保持平衡，避免摔倒等情況，另外在孕后期由于腹部的壓力不斷增大，所以也有的女性會出現(xiàn)疲乏等現(xiàn)象，或者是出現(xiàn)犯困等現(xiàn)象，在這個時候也可以適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

舉措建議

在白天休息的時候也要注意白天入睡的時間不要太長，因為白天長時間的入睡，很有可能會導(dǎo)致晚上出現(xiàn)入睡困難等情況，另外在日常生活當(dāng)中像一些新鮮的水果和蔬菜也要適當(dāng)?shù)某?，注意均衡營養(yǎng)也是十分重要的。