胎停育是胚胎死亡了，還停留在宮腔內，需要做引產手術，自然流產是胚胎已經流掉了，不需要處理。

引起胎停育的原因有自身精子或卵子質量不好，或受外界因素的影響，自然流產一般都是本身質量不好，或孕期沒注意導致的。

舉措建議

胎停育或自然流產都和受精卵的質量有很大的關系，男女雙方在打算懷孕前，一定要做好產檢，提前鍛煉身體，保證受精卵處于最佳狀態(tài)。

懷孕后一定要注意休息，補充營養(yǎng)，不要接觸有毒有害的物質。