延遲月經可以遵醫(yī)囑口服藥物延遲，可以在來月經之前的一周左右或者是更早的時間開始服用藥物，可以起到推遲月經的作用。

月經是女性正常的生理周期，最好不要進行干涉，否則可能會引起月經紊亂。

舉措建議

日常還要保持規(guī)律的生活作息習慣，避免正常熬夜否則可能會出現月經不調的現象。

月經期間還要加強腹部的保暖，避免吃生冷及寒涼的食物，可以適當的喝紅糖水，能夠促進體內經血的排出，緩解經期帶來的不適。