孕晚期久坐對于孕婦和胎兒都容易出現(xiàn)不良影響，就孕婦本身而言，久坐不利于血液的循環(huán)，很容易引起雙腿麻木的不適癥狀。

長時間坐著還會壓迫腹部令胎兒的可活動空間減少，有可能發(fā)生胎兒缺氧。

舉措建議

1.孕晚期還是要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，多外出曬太陽，有助于自然分娩。

2.做好胎動監(jiān)測，及時了解胎兒的具體情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理。

3.臨近分娩不要過于緊張，放松情緒，不要做重的家務(wù)活，避免碰撞腹部。