孕晚期下墜一般是一種正常的情況，多數(shù)是由于胎兒發(fā)育造成子宮增大，對下腹產(chǎn)生壓迫所致，但下墜感較明顯時，應就醫(yī)進行臥床保胎。

孕晚期已經(jīng)臨近預產(chǎn)期，應該注意休息，盡量避免長時間久坐或久站，如腹部過大，也可按醫(yī)生指導采取托腹帶托起腹部，緩解下墜感。

舉措建議

1.日常應對身體多加觀察，如出現(xiàn)陰部出血或腹部疼痛癥狀，應及時送往醫(yī)院進行待產(chǎn)。

2.注意飲食得當，應攝入蛋白質(zhì)和含有鈣以及含有鐵元素的食物，但不要暴飲暴食，以免導致體重增加過快。

3.在懷孕晚期時，盡量不要一個人獨自外出，以免發(fā)生意外現(xiàn)象。