孕晚期腰背酸痛可以按摩嗎
2020-01-06
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孕晚期孕婦出現(xiàn)腰背酸痛的情況還是比較常見的,是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩的,按摩一定要在正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行或者去正規(guī)的按摩機(jī)構(gòu)。
孕晚期孕婦出現(xiàn)腰酸背痛,可能與胎兒的逐漸增長(zhǎng)增大,導(dǎo)致子宮增大,引起腰部負(fù)擔(dān)加重有關(guān)。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間一定要保證充足的睡眠時(shí)間,避免同時(shí)過(guò)于繁重的工作,不要太過(guò)疲勞,保持良好的心態(tài),不要太過(guò)緊張。
孕婦腰酸背痛盡可能的通過(guò)休息或者按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解,避免盲目的服用藥物。