孕晚期蹲便有影響嗎
2020-01-06
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孕晚期蹲便可能會(huì)有一定的影響,如果蹲廁的時(shí)間太長(zhǎng),子宮和腹部都已經(jīng)變大之后長(zhǎng)時(shí)間蹲廁所,就很有可能會(huì)壓迫到腹部,所以在孕晚期盡量不要長(zhǎng)時(shí)間蹲便,盡量可以選擇坐便,同時(shí)也要保證大便的通暢。
舉措建議
在懷孕期間要注意多休息,避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的現(xiàn)象,同時(shí)在飲食方面也可以多吃清淡容易消化的食物,營(yíng)養(yǎng)也要均衡,避免出現(xiàn)挑食或者偏食的現(xiàn)象,在懷孕期間也要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,避免出現(xiàn)熬夜。
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