在孕晚期出現(xiàn)半夜腿抽筋，可能是由于受涼的因素所導(dǎo)致的，但是也不排除是由于缺鈣的因素所引起的，如果車(chē)間的情況比較嚴(yán)重，那么還是建議到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如果確診是由于缺鈣的因素所引起的，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片。

舉措建議

在懷孕期間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是不錯(cuò)的選擇，例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉，魚(yú)肉，牛肉，羊肉等食物，但是也要適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，而且也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。