孕晚期太勞累可能會(huì)刺激誘發(fā)子宮收縮，從而會(huì)增加早產(chǎn)的幾率，若有臍帶繞頸的情況，身體過(guò)于勞累，還有可能會(huì)引發(fā)胎兒缺氧、缺血等后果。

因此在孕晚期要注意休息，最好是勞逸結(jié)合，要避免身體過(guò)度勞累，以免出現(xiàn)早產(chǎn)。

舉措建議

由于在孕期屬于特殊人群，要避免做負(fù)重的工作，需保持良好心態(tài)，可適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，但要避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、跳躍等等。

孕期要注意合理搭配飲食，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，但也不可營(yíng)養(yǎng)不足。