在孕晚期的時(shí)候跑步有可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的，而且在此時(shí)不建議跑步，最好可以選擇輕微的散步等等。因?yàn)樵诖藭r(shí)由于懷孕的時(shí)間慢慢的增加，胎兒也會(huì)逐漸的長(zhǎng)大，身體也會(huì)逐漸的變得比較被動(dòng)。如果過(guò)度的活動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致腹部產(chǎn)生不舒服的狀況。

舉措建議

在謊言后期需要保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，同時(shí)也要好好的休息，保持充足的睡眠休息時(shí)間。要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，并且在此時(shí)需要定期的到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。