懷孕39周也是可以使用護墊的，但是使用的護墊一定要是正規(guī)廠家所生產(chǎn)的護墊，另外也要及時的進行更換，另外內(nèi)褲也是需要及時的進行清洗和更換的，在清洗之后也可以在太陽底下進行晾曬，這樣也能夠起到不錯的殺菌效果。

舉措建議

在懷孕期間保持心態(tài)的平衡也是十分重要的，尤其是在孕后期也要及時的避免一些恐慌的心理，另外也可以在家人的陪伴下，根據(jù)個人的體質(zhì)適當?shù)倪M行一些簡單的運動，但是也要避免過度勞累。