懷孕39周也是可以使用護(hù)墊的，但是使用的護(hù)墊一定要是正規(guī)廠家所生產(chǎn)的護(hù)墊，另外也要及時(shí)的進(jìn)行更換，另外內(nèi)褲也是需要及時(shí)的進(jìn)行清洗和更換的，在清洗之后也可以在太陽(yáng)底下進(jìn)行晾曬，這樣也能夠起到不錯(cuò)的殺菌效果。

舉措建議

在懷孕期間保持心態(tài)的平衡也是十分重要的，尤其是在孕后期也要及時(shí)的避免一些恐慌的心理，另外也可以在家人的陪伴下，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但是也要避免過(guò)度勞累。