孕后期能不能泡腳
2020-01-10
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在懷孕后期是可以泡腳的,泡腳有利于局部的血液循環(huán),也能起到一定緩解疲勞的作用,也能起到提高睡眠質(zhì)量的作用,但是在泡腳時一定要注意水溫,如果水溫過涼,很容易受涼,從而引起疾病的發(fā)生。
舉措建議
在懷孕后期還是要注意休息,盡量不要太過勞累,也不要做大幅度的運動,還要注意營養(yǎng)的均衡,最好葷素搭配吃飯,不要挑食,也不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物,同時也要多觀察胎兒的發(fā)育和胎動情況,定期去醫(yī)院做檢查。