懷孕初期是有可能會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象的，人各有異，出現(xiàn)的早孕癥狀都是不相同的，有的孕婦可能會出現(xiàn)惡心，嘔吐，嗜睡，乏力等癥狀，這一般都是一些正常的生理現(xiàn)象。

懷孕早期出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是由于體內的激素水平升高，可以先動態(tài)觀察，平時需要合理的安排自己的時間。

舉措建議

針對于這種現(xiàn)象，建議先自我進行調理，可以在晚上睡覺以前適當?shù)娘嬘靡恍崤Ｄ袒蛘呤锹犚恍┲袊墓诺湟魳穪磉M行緩解，也可以適當?shù)倪M行一些有氧活動，比如說外出散步或者是孕期瑜伽。

平時在飲食上多吃優(yōu)質蛋白質，豐富的食物和新鮮的水果蔬菜，如果失眠現(xiàn)象嚴重，必要的時候可以去醫(yī)院就醫(yī)。