出現(xiàn)這種情況可以適當(dāng)?shù)脑黾硬溉榈拇螖?shù)，如果孩子吃不完，可以考慮用吸奶器將奶水吸出。避免乳汁淤積在乳房?jī)?nèi)不能及時(shí)的排出造成急性乳腺炎。

在此期間也要避免攝入過多的湯水。飲食上以清淡和容易消化為主。

舉措建議

建議在平時(shí)要養(yǎng)成正確的哺乳方式與哺乳習(xí)慣。尤其是在夜間的時(shí)候，夜間相對(duì)于白天哺乳次數(shù)減少，在睡覺的時(shí)候要保持正確的睡姿，避免乳房部位受到壓迫。

在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)，不要經(jīng)常生氣。