出現(xiàn)這種情況可以用溫?zé)岬拿韺μ弁床课贿M(jìn)行熱敷，如果沒有明顯的緩解，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行物理治療。平時在飲食上也要加強(qiáng)高鈣元素的攝入。

月子期間小胳膊疼痛有可能是受涼引發(fā)的。也有可能是產(chǎn)后產(chǎn)婦全身關(guān)節(jié)部位處于松弛狀態(tài)。和缺鈣也有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議平時要做好保暖工作，避免受涼，而且要避免胳膊部位過多的活動。而且在月子期間要盡量的避免過多的抱孩子。

在這期間也要保持平和樂觀的心態(tài)，一般隨著產(chǎn)后身體的恢復(fù)，這種現(xiàn)象就會自然的消失。