孕婦骶骨疼是缺鈣嗎
2019-12-28
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出現(xiàn)這種情況和缺鈣有一定的關(guān)系。主要是由于胎兒的不斷增大,對(duì)于孕婦的骶骨部位造成了壓迫。
是一種正常的生理現(xiàn)象,不用過(guò)于擔(dān)心,一般等到生完孩子以后就會(huì)自然緩解。平時(shí)需要多休息,避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。
舉措建議
建議平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入,多食用一些新鮮的雞蛋,瘦肉和牛奶。必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣的治療。
在此期間睡覺(jué)的時(shí)候可以調(diào)整睡姿,采取側(cè)臥位的方法對(duì)于緩解骶骨疼痛有一定的好處。