在孕晚期的時候是可以選擇半臥位的姿勢睡覺的，只要孕婦覺得舒服就可以。無論采取哪種姿勢睡覺都需要避免子宮部位受到壓迫。

半臥位能促進孕婦呼吸循環(huán)功能的恢復(fù)?？梢允剐乩蛘呤请跫〉幕顒釉龃螅梢栽黾臃位盍?，有利于增加心臟的血液輸出量，促進血液循環(huán)。

舉措建議

建議在平時要定期的做好產(chǎn)前檢查和胎心監(jiān)護，平時也要密切的關(guān)注胎兒在子宮內(nèi)的活動情況，如果出現(xiàn)了胎動異常的現(xiàn)象，要及時就醫(yī)。

平時在飲食上要加強營養(yǎng)，多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，多休息，避免過度的勞累。