要判斷是否是胎停，得做詳細(xì)的診斷，得看孕囊的發(fā)育以及胎心，另外，胎停的癥狀一般表現(xiàn)為下體出血，孕期反應(yīng)突然停止等，單純的肚子又硬變軟是不能推斷為胎停的，如有疑問的話，應(yīng)去醫(yī)院就診查看。

舉措建議

在懷孕期間應(yīng)該注意飲食均衡，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免疲勞，另外，要做定期檢查，查看胎兒發(fā)育是否正常，其次，不要盲目的吃藥，盡量避免吃刺激性的食物，注意身體的調(diào)養(yǎng)，以保證胎兒的良好發(fā)育。