腳出現(xiàn)腫脹的原因有許多，先檢查腳部皮膚有無蚊蟲叮咬導致出現(xiàn)腫脹，之后可以拍片子檢查是否為踝關(guān)節(jié)扭傷導致腳踝內(nèi)有瘀血出現(xiàn)腫脹，長期站立腳部受壓嚴重血液循環(huán)不順暢或者長期服用藥物等導致腎功能衰竭。

舉措建議

腳出現(xiàn)腫脹應(yīng)立即休息進行局部制動，抬高腫脹部位，急性期可以進行冰敷緩解，之后可以進行熱敷加快瘀血吸收，避免劇烈運動導致腫脹加重，飲食上應(yīng)該禁辛辣刺激性食物，低鹽低油飲食，最好去醫(yī)院拍片檢查查出根本原因。