左腳后跟頭一般情況下與腎虛沒(méi)有太大的關(guān)系，出現(xiàn)疼痛可能是由于慢性跟腱炎，跟骨的骨質(zhì)增生，骨刺，以及跟腱炎有相關(guān)的聯(lián)系，最好去醫(yī)院完善一個(gè)必要的檢查，根據(jù)具體檢查結(jié)果，進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。

舉措建議

避免久坐久站，要保證所穿襪子以及鞋子的舒適度，同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)保暖，避免自己身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)，出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以對(duì)局部采取熱敷的方式來(lái)緩解，也可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，在中醫(yī)的指導(dǎo)下結(jié)合烤電或者艾灸以及針灸來(lái)緩解。