臉和手發(fā)黃可能是由于貧血，營養(yǎng)不良，氣血不足，但是也不排除是由于一些器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的，比如肝方面出現(xiàn)了問題，懷孕屬于一個特殊階段，對身體的不適癥狀要引起重視，不可忽視，及早規(guī)范性的去醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查。

舉措建議

在平時的日常生活中要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血類的食物來滋補(bǔ)身體，同時也要多注意休息，多飲水，要保證充足的睡眠時間以及良好的睡眠質(zhì)量，放松好自己的心情，不要過度的煩躁以及焦慮。