懷孕是一個(gè)女人很重要的階段，確實(shí)需要承受的有很多。

對(duì)于已經(jīng)懷孕的孕婦來(lái)說(shuō)，需要清楚知道上一次胎停的原因，以便這次能夠安全的度過(guò)。要定期的去醫(yī)院做檢查，隨時(shí)觀察胎兒的情況，在醫(yī)生的囑托下進(jìn)行安胎養(yǎng)胎。

舉措建議

1，要放松，緩和好心情，畢竟緊張的情緒對(duì)胎兒和孕婦都是不利的。

2，可以補(bǔ)充足量的葉酸，對(duì)胎兒的健康是很重要的。

3，按時(shí)的去醫(yī)院產(chǎn)檢，以免胎兒出現(xiàn)意外能夠及時(shí)治療。

4，平時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如早晨出去散散步，遛遛狗等。