在備孕的階段養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣也是十分重要的，另外男性也應(yīng)該做到不抽煙，不喝酒，女性也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，另外在排卵日的時(shí)候進(jìn)行性生活的話，也是可以增加受孕的幾率。

舉措建議

由于目前女性還在身體恢復(fù)階段，所以也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，短期內(nèi)也應(yīng)該避免進(jìn)行性生活。