1、雙方在備孕前接受染色體的檢查，女方需要做血型的鑒定，男方需要做生殖系統(tǒng)的檢查，如發(fā)現(xiàn)黃體功能不全，需要遵醫(yī)囑使用藥物治療。

2、平時不要接觸有毒物質和放射線，備孕到懷孕三個月期間，每天要補充葉酸。

3、疾病流行期間不要到人口密集的地方，以免被傳染。孕期不要隨意用藥，一定要遵醫(yī)囑。

舉措建議

定期做好產前的檢查工作，孕期定期去接受檢查，如期間有異常的話，及時上醫(yī)院就醫(yī)。平時也要注意休息，注意飲食均衡，營養(yǎng)充足，忌生冷酸辣刺激性食物。放松心情，保持心情舒暢，避免緊張過度，壓力而導致內分泌失調，