導致胚胎質量不好的原因也是有很多種的，例如精子和卵子在著床的時候位置不正確，雙方父母出現(xiàn)了染色體感染異常，或者是孕婦自身的激素水平不足等都可能會引起胚胎質量不好，具體的原因是需要到醫(yī)院里面進行檢查。

舉措建議

另外在備孕的時候也是需要有一個健康的生活方式的，飲食方面一定要注意，不要酗酒，抽煙以及對胚胎造成影響的食物都是不能夠吃的過多，另外也保證充足的睡眠習慣，盡量不要熬夜，平時也要注意個人的衛(wèi)生清潔。