孕晚期要預(yù)防胎停的話，首先要注意飲食，以清淡為主，盡量不要吃辛辣刺激，油炸油膩的食物。另外要注意定期進(jìn)行孕檢，做好一些產(chǎn)前的檢查。要注意心情的調(diào)節(jié)，盡量不要過于焦慮，避免內(nèi)分泌失調(diào)。可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動，禁止進(jìn)行性生活。

舉措建議

要養(yǎng)成一個合理的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜。要糾正不合理的生活習(xí)慣，在孕期盡量不要抽煙喝酒。同時要避免去人群擁擠以及環(huán)境比較惡劣的地方。要做好一些防感染措施，避免患上一些感染疾病。