懷孕晚期要注意勞逸結(jié)合，不要做劇烈的運動，不要搬提重物，要禁止同房，注意控制體重和胎兒的體重，飲食上限制脂肪和熱量的攝入，可以多吃含有維生素和鈣鐵元素的食物。

另外要保持穩(wěn)定的情緒，不要有太大的情緒起伏，保持樂觀。

舉措建議

建議懷孕后期要定期進行產(chǎn)檢，要學(xué)會數(shù)胎動，也要學(xué)會區(qū)分觀察真假宮縮，不要久坐或者久站，注意休息。

若是出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，一定要及時就醫(yī)治療，必要的情況下，還需要進行住院治療，多了解一些孕產(chǎn)期的知識。