睡覺脖子后面出汗，主要是因?yàn)殛幪撍鶎?dǎo)致的，有可能是神經(jīng)失調(diào)所引起的，只有去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確病因，才能夠?qū)ΠY治療，就好去看一下中醫(yī)，開一些相應(yīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理，比如說桑葚,百合,枸杞子都是有幫助的。

舉措建議

這期間切記不要吃些辛辣的食物，盡量以清淡為主，多吃些新鮮的蔬菜水果，少吃一些上火的食物，而且不要喝一些冷飲以及一些碳酸飲料，還要注意休息，不要過度勞累，按時(shí)睡覺不要熬夜，保證充足的睡眠。