宮縮跟胎動(dòng)區(qū)別多體現(xiàn)在強(qiáng)度、規(guī)律、腹脹感覺、發(fā)生部位等，宮縮是臨產(chǎn)的預(yù)兆，胎動(dòng)是胎兒在腹中活動(dòng)，一般會(huì)局部運(yùn)動(dòng)，每天出現(xiàn)，強(qiáng)度較宮縮小。

孕婦腹部緊繃，有疼痛感，持續(xù)周期比較長，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，檢查原因。

舉措建議

孕晚期孕期需要監(jiān)測(cè)紀(jì)律每天的胎兒情況，注意心態(tài)調(diào)整，保持放松愉快的心情，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，利于后期生產(chǎn)。

另外平時(shí)需要營養(yǎng)搭配均衡，不要營養(yǎng)過剩，定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)預(yù)防。