孕期的胎動(dòng)和宮縮給孕婦帶來(lái)的感覺確實(shí)是很相似的，但是孕婦一定要注意對(duì)這兩項(xiàng)進(jìn)行區(qū)分，區(qū)別主要有：

1.胎動(dòng)一般是突然的一下，而宮縮是比較慢的一個(gè)過程

2.胎動(dòng)一般發(fā)生在一個(gè)小部位，但是如果整個(gè)子宮感覺到發(fā)緊的情況就是宮縮了。

原因分析

胎動(dòng)是由于胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)所造成的，可能發(fā)生在子宮內(nèi)的任何一個(gè)局部部位；而宮縮是整個(gè)子宮收縮的一個(gè)情況。

注意事項(xiàng)

孕晚期要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)生產(chǎn)也是有幫助的。