胎動(dòng)和宮縮的區(qū)別很大的，如果是胎動(dòng)，那么孩子活動(dòng)以后導(dǎo)致腹壁有變形或者自己有感覺(jué)的這種情況是不會(huì)疼，而宮縮的話是間歇性的，有規(guī)律的小腹部疼痛的一般間隔時(shí)間3~5分鐘左右，疼痛時(shí)間30秒以上。

舉措建議

如果出現(xiàn)宮縮這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛，如果只是寶寶在動(dòng)的話，這一般不會(huì)出現(xiàn)肚子疼，平時(shí)也不用太緊張，現(xiàn)在36周注意好長(zhǎng)一點(diǎn)就行了，了解好胎兒的發(fā)育情況以及自己的身體情況。

注意事項(xiàng)

飲食方面注意調(diào)理，在孕后期也要注意加強(qiáng)自己的營(yíng)養(yǎng)。