肚子痛了幾天月經(jīng)還沒(méi)來(lái)
2019-12-23
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由于每個(gè)人的身體體質(zhì)不同,再來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,所表現(xiàn)的反應(yīng)也都是各有差距的,有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胸部脹痛,拉肚子,腹痛等等的一些表現(xiàn)。在這個(gè)時(shí)候要觀(guān)察肚子疼痛的嚴(yán)重程度,如果比較嚴(yán)重,也可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
舉措建議
如果排除某些疾病需要好好的休息,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)也要保持樂(lè)觀(guān)的心理狀態(tài),避免壓力過(guò)大。但是在這個(gè)時(shí)候也可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如練習(xí)瑜伽,散步,彎腰等等,同時(shí)需要適可而止,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度。