為什么孕晚期特別怕熱
2019-12-23
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懷孕晚期出現(xiàn)發(fā)熱也是非常常見的一種現(xiàn)象,因為在此時新陳代謝也會有所加快,產(chǎn)熱也是比較多,主要是由于激素水平發(fā)生了變化而導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。而且也跟孕婦自身的體質(zhì)也是有很大的關(guān)系。
舉措建議
在這時間孕婦可以多喝一些溫開水,避免身體的水分過度的流失,也要保持充足的睡眠時間,養(yǎng)成良好的作息時間,早睡早起,不要長時間的熬夜,也要放松心情,避免壓力過大。另外也可以多吃一些應(yīng)季的水果蔬菜。
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