孕晚期特別怕熱，可以打開空調(diào)調(diào)到人體適合的溫度，但也要避免因為貪涼直對著空調(diào)吹，或者把溫度調(diào)的過低，以免導致身體出現(xiàn)不舒服的情況，但也要避免長時間的在空調(diào)室內(nèi)，因為多數(shù)空調(diào)室內(nèi)空氣都是不流通的。

舉措建議

但平時兩餐之間也可以適當?shù)某孕┬迈r的水果，如蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃，火龍果等，也可以把新鮮的水果壓榨出果汁后喝，是能夠補充維生素的，但在吃的時候要注意用量，避免一次吃的太多，也可以適當?shù)暮刃┡Ｄ獭?/p>