為什么孕吐晚上嚴重
2019-12-23
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在懷孕初期出現(xiàn)晚上孕吐比較嚴重,是非常常見的一種現(xiàn)象,大概在懷孕6周到懷孕8周左右,很多的孕婦都有可能會出現(xiàn)不同程度的早孕反應(yīng),比如惡心嘔吐,食欲不振,嗜睡,畏寒等等。大概等到懷孕12周之后,就有可能會自行的減退。但是具體停止的時間也是因人而異的。
舉措建議
在這個時候可以少量多餐的飲食,避免暴飲暴食,也可以多吃一些富含堿性物質(zhì)的食品,比如草莓,梨子,餅干等等,也可以適當?shù)暮纫恍亻_水。同時需要保持精神愉悅,避免精神壓力過大,消除緊張不安的心理。