痛經(jīng)是要根據(jù)病情所決定的，如果只是輕微的痛經(jīng)，是不用過(guò)于擔(dān)心的，如果痛經(jīng)的情況比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到正常的生活或者是工作，就要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間要適當(dāng)?shù)某孕┯欣谏眢w健康的食物，如新鮮的蔬菜和肉類(lèi)，對(duì)身體都是有一定好處的，但在吃食物的時(shí)候要注意用量，要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免對(duì)腸胃造成影響。