怎么緩解頸椎酸痛
2019-12-23
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兒童出現頸椎酸痛的情況考慮可能是由于長時間的玩手機或者伏案看書造成的,此時應該適當進行熱敷和按摩頸椎,同時遵醫(yī)囑使用通絡止痛膏進行對癥治療。可以適當多做頸椎運動,將頸椎從不同方向進行移動,緩解疼痛。
舉措建議
建議如果通過休息和藥物治療后,頸椎酸痛的癥狀仍不能緩解,需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診,完善頸椎部位磁共振檢查,明確導致頸椎酸痛的具體病因,并在醫(yī)生的指導下積極進行對癥治療。
注意平時應該養(yǎng)成兒童良好的生活習慣,避免長時間伏案看書以及長時間玩手機,適當進行體育運動。