女性在出現(xiàn)痛經(jīng)難以忍受的時(shí)候，是可以到醫(yī)院里面遵醫(yī)囑使用止痛藥物來進(jìn)行治療的，另外在這個(gè)時(shí)候也是需要觀察一下痛經(jīng)有沒有出現(xiàn)緩解，如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，是需要到醫(yī)院做個(gè)檢查，首先要排除是不是因?yàn)榧膊∷l(fā)的。

舉措建議

女性在來月經(jīng)的時(shí)候也是需要保持充足的睡眠，另外在飲食方面也要避免吃涼性的飲食，可以多吃溫性的蔬菜和水果，例如多吃牛肉，羊肉，雞蛋等各種食物來補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，另外也是需要多注意個(gè)人的衛(wèi)生清潔。